テラハ谷川りさこすっぴん画像あり!美肌とダイエットの秘訣は?登坂広臣との熱愛疑惑!?

谷川りさこはどうやって痩せたの?

女子にとってダイエットは「永遠の課題」だと思いますが、谷川さんはどんな方法で痩せたのでしょうか!?

・一日5食から2食に変更

朝はヨーグルトやフルーツ、シリアル。

昼はバランスの良い食事。

夜は食べないかサラダ程度。

・毎日2~30分の半身浴

以前は湯船につかることがなかった谷川さんは毎日半身浴するようにしたそうです。

その他にも運動面で、

・大股で歩く

・電車ではつり革につかまり、お腹に力を入れる

・自宅で30分フラフープ

・お風呂上りに10分ストレッチ

などを毎日継続したそうです。

簡単にできそうなことですが、なかなか続けるのは大変ですよね~

谷川さんは結構ストイックな性格かもしれませんね。

さすが美は一日にしてならずですね。

谷川りさこのすっぴんが超きれい!?その秘訣は?

谷川りさこさんは「日本すっぴん教会」というサイトのすっぴん美人図鑑にも載っているほど、肌がきれい!

21歳で上京してからは環境の変化に肌がボロボロになってしまった谷川さん。

しかし、バランスの良い食事、体を動かし汗をかくことで肌荒れがスーッと消えていったんだそう

食事は特に韓国料理が好きで、なんと鶏の足を買ってきて出汁からとるのだとか

スンドゥブチゲやタッカンマリを作って温まっているんだそうです。

聞いてるだけで温まりそう。笑

ヘルシーで美味しそう!

また、肌を休めることも心がけており、プライベートではファンデーションは一切塗らず、UV入りの下地を塗って、コンシーラーを塗って、パウダーでおしまいだそう。

ファンデ塗らないなんてうらやましい~!

これが美肌の秘訣か~

これからテラスハウスでも谷川さんのすっぴんシーンがたくさん見られるかもしれません。

何気ないシーンも見逃さず、要チェックですね!笑

谷川りさこは登坂広臣と付き合っていた!?

ネット上では、谷川りさこさんと三代目J Soul Brothersの登坂広臣さんが付き合っているという噂が!

しかし調べてみたところ、お二人が付き合っているという事実は見つかりませんでした・・・。

「火のないところに煙は立たない」ということで、ではなぜそんな噂が広がったのでしょうか?

実は、谷川りさこさんには弟がいて、その弟さんが登坂さんに似ているからではないかと言われています。

なんと弟さんは身長182㎝のイケメン!

ガタイもしっかりしていてEXILE級!

遠くから見たらカップルに見えてしまったのかもしれないですね~

そんな美男美女の姉弟うらやましい限りです!

最後に

テラスハウス軽井沢編の新メンバーとなった谷川りさこさん。

激太りや肌荒れの時期を健康的な生活改善で乗り越えて、現在理想的なスタイルを手に入れ、モデルや女優としても活躍中です。

登坂広臣さんとの熱愛の噂は事実ではないようですが、テラスハウスの参加理由が「自分から人を好きになりたい」ということなので、これから恋が始まるかもしれません。

外見も内面も魅力的な谷川さんがこれからテラスハウスでどのように過ごしていくのか楽しみです!

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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